Kinh nghiệm sức khỏe và đời sống

Có rất nhiều nguyên nhân khiến khí hư màu vàng trước kì kinh nguyệt. Hầu hết thì các trường hợp không có gì cần lo lắng, nhưng một số có thể là dấu hiệu ở nhiễm trùng hoặc khả năng bạn đang mang thai. Khí hư hay dịch tiết â-m đạo có thể có nhiều màu sắc. Màu sắc và tính nhất quán ở khí hư có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, bao gồm ăn kiêng, stress, thuốc men và hoạt động t-ình dục.                Khí hư màu vàng là một màu khá phổ biến và thường không phải là một dấu hiệu báo động. Nó có thể là dấu hiệu của nhiều thứ khác nhau. Nguyên nhân gây khí hư vàng cũng rộng, từ việc vận hành bình thường của cơ thể cho đến nhiễm trùng hay thai kỳ.  Cần lưu ý rằng bất cứ ai thấy lo lắng về khí hư â-m đạo, nhất là khi chúng đi kèm với các triệu chứng khác, bạn cần ngay lập tức liên hệ với bác sĩ.  Dưới đây là 3 nguyên nhân phổ biến gây khí hư vàng:  1. Khí hư màu vàng, mỏng và lỏng   Khí hư màu vàng, mỏng và lỏng th...

Nhiều người rửa thịt trước khi nấu, nhưng lại không rửa hoa quả khô trước khi ăn. Đó chính là sai lầm lớn rất dễ rước bệnh cho cả nhà. Những thực phẩm hạn chế rửa trước khi nấu   Trứng Có thể nhiều người chưa biết rằng trên vỏ trứng một lớp chất đặc biệt, chất này có tác dụng bảo vệ trứng khỏi sự nhiễm bẩn của vi khuẩn. Khi rửa với nước lớp bảo vệ này sẽ bị phá vỡ, chính vì thế bạn không nên rửa mà thay vào đó là lau khô. Thịt gà Vi khuẩn trên thịt gà sống rất nguy hiểm cho sức khỏe, nhất là vi khuẩn salmonella. Nhiều người nghĩ rằng rửa gà trước khi nấu sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn nhưng sự thật không phải vậy. Khi rửa gà, nước bạn sử dụng giúp vi khuẩn lây lan đến tay và bồn rửa bát. Nếu muốn an toàn cách tốt nhất là đun sôi thịt gà 2 lần, sau khi nước sôi lần 1 thì thay nước mới, tiếp tục đun sôi 100 độ C. Thịt tươi Cũng giống như thịt gà thịt tươi như thịt bò, thịt heo, thịt cừu, thịt dê cũng không nên được rửa với nước. Chỉ có thể dùng nhiệt độ cao để loại ...

Bạn nên quên ngay 6 lời khuyên ăn uống đã lỗi thời này để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Chúng ta thường rất tin tưởng vào những lời khuyên sức khỏe của người xưa hay những thông tin sức khỏe vốn đã có từ rất lâu mà quên cập nhật những thông tin mới. Dưới đây là top 6 lời khuyên ăn uống phổ biến nhất nhưng đã quá cũ mà chúng ta nên quên ngay. 1. Không ăn tối giúp giảm cân Cân nặng trước nay luôn là nỗi lo của các chị em phụ nữ vì thế họ dễ dàng tin vào những thông tin giảm cân được đưa trên mạng. Điển hình nhất chính là việc bỏ bữa tối để giảm cân. Thực tế các nhà nghiên cứu Ý so sánh giữa ăn sớm trong ngày (10h sáng) và ăn muộn hơn (6h tối) không có sự khác biệt gì về giảm cân giữa hai nhóm. Các nghiên cứu sau này cũng khẳng định thời điểm ăn không quyết định cân nặng. Hơn nữa nếu bạn bỏ bữa tối sẽ làm tổn thương chức năng hệ tiêu hóa, ảnh hưởng đến nội tiết và không hề có lợi cho giảm cân. Điều duy nhất bạn nên nhớ đó là không nên ăn tối quá mu...

Ung thư đại trực tràng là một trong số ít bệnh ung thư có tính di truyền, với hai hội chứng thường gặp là Lync và đa polyp.  Tiến sĩ Phạm Văn Bình, Trưởng khoa Ngoại Bụng 1, Bệnh viện K trung ương cơ sở Tân Triều (Hà Nội) cho biết,  trong số ít bệnh ung thư có tính di truyền phải kể đến ung thư đại trực tràng.  Đến nay, các nhà khoa học chưa xác định được nguyên nhân chính gây bệnh, tuy nhiên đã tìm ra một số nhóm yếu tố nguy cơ làm gia tăng bệnh, trong đó có hội chứng di truyền. Khoảng 5% bệnh nhân ung thư đại trực tràng có yếu tố di truyền về gene, với hai hội chứng chính hay gặp. Thứ nhất là hội chứng Lync, tức ung thư đại trực tràng di truyền không phải đa polyp. Hội chứng này là nguyên nhân của 2-4% ca ung thư đại trực tràng, thường do di truyền sự khiếm khuyết ở một gene MNH1 hoặc MSH2... Sự đột biến ở những gene khác cũng có thể gây hội chứng này. Nhóm thứ hai là hội chứng đa polyp có tính chất gia đình. Nguyên nhân do đột biến gene APC, di truyền...

Táo bón ở trẻ sơ sinh khiến không ít mẹ bỉm sữa đứng ngồi không yên. Cẩm nang “chữa táo bón cho trẻ sơ sinh” dưới đây sẽ giúp mẹ nhanh chóng gỡ rối nỗi lo, giúp bé bụng khỏe để phát triển đạt chuẩn mẹ nhé! Táo bón là triệu chứng phổ biến ở trẻ sơ sinh, bệnh có thể hết sau vài ngày nếu mẹ biết cách ứng phó kịp thời, ngược lại, nếu tình trạng táo bón kéo dài sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của trẻ nên mẹ chớ xem nhẹ nhé! Dấu hiệu nhận biết trẻ sơ sinh bị táo bón Trẻ sơ sinh chưa biết nói nên không thể thông báo với bố mẹ khi bị táo bón. Do đó, bố mẹ cần chú ý đến những dấu hiệu bất thường của trẻ để phát hiện kịp thời và có biện pháp khắc phục sớm. Khi bị táo bón, trẻ thường biếng bú và thường xuyên quấy khóc (ảnh minh họa) Táo bón ở trẻ sơ sinh  là tình trạng bé chậm đi đại tiện, 3 ngày mới đi một lần đối với trẻ bú bình, và 5 ngày trở lên đối với trẻ bú mẹ hoàn toàn. Tuy nhiên, khoảng cách ngày đi đại tiện chỉ là một tiêu chí để nhận biết  trẻ bị táo bó...